Sopa de legumes na pressão



Sopa de legumes na pressão

Ingredientes:
  • 100 gr de carne picadinha
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 1 batata cortada em quadradinhos
  • 1 chuchu cortado em quadradinhos
  • 1 tomate cortado ou picado
  • ½ xícara de vagem cortada
  • 1 cenoura cortada em rodelas
  • 1 xícara de repolho cortado
  • 1 xícara de abóbora kabutiá cortada em quadradinhos
  • 3 colheres de sopa de extrato de tomate
  • 1 colher de sopa de óleo
  • Sal
  • Pimenta
  • Cheiro verde picadinho a gosto
  • Água
  • 100 gr de macarrão espaguete


Modo de fazer:
  1. Temperar a carne com alho, cebola, sal e pimenta
  2. Colocar o óleo na panela de pressão, colocar a carne temperada, refogar até cozinhar um pouco a carne
  3. Colocar todos os legumes, colocar água na panela (não ultrapassar a metade da panela), extrato de tomate, acertar o sal, fechar a panela e levar ao fogo. 
  4. Quando a panela começar a pressão, abaixar o fogo e contar 5 minutos, desligar o fogo
  5. Abrir a panela, se precisar, colocar um pouco mais de água, colocar o macarrão e deixar cozinhar
  6. Quando o macarrão estiver cozido, desligar o fogo, acrescentar cheiro verde picadinho, gosto)
  7. Servir


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Solange Lima

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